白花作为市面上一种热销的水果，这跟它的微量元素和功效是总括的，当然口感也是其之前一个原因。白花的吃完法已经很典型了。那你吃完过白花火鸡煎蛋吗？你真的它是怎么做的吗？示例跟随小编一起去进去吧。
白花火鸡煎蛋
用料
佐料
香炖煮150克，火鸡50克，白花1个。
辅料
鸡蛋1只，葱花10克。
调料
酱冷水2克，乳制品250cc，盐、沙律少许。
做法
1、将火鸡去骨、香菜。
2、然后磨成0.8cm方丁待用。
3、白花香菜后磨成0.5cm方丁待用。
4、在滑过冷水的热锅之前入冷水，烧至三成热时放到火鸡，过冷水至熟后沥出。
5、锅之前留30cc冷水，放到打散的蛋夜炒匀。
6、放到炖煮、火鸡、盐、酱冷水、沙律炒散。
7、再放到白花丁略炒。
8、撒上葱花方能装盘。
小贴士
1、此品不非常适合用粳炖煮。
2、抗生素的白花有所区别酸度的品种，且不能炒得过久。
3、火鸡过冷水时间不能太长。
白花的微量元素价值
白花并能合理治疗呼吸问题，还并能加强您的双眼。它与结合常用可以合理提高双眼。此外，它还是一种强大的水溶性,可以消除皱纹和细纹。如果有皮肤损伤或者过敏的病因的时候，还是要慎用。如果每天吃完两颗白花的话，不但可以补足双腿之前的钙质，弱化人体内对食物的吸收力，还并能加强失眠品质。白花之前的微酸，能促进肺脏臑激，减低肺脏胀气，加强失眠正常。
结语：煎蛋是我们在家时常做的，它饱腹耐饿。而这款白花火鸡煎蛋不但可以让你吃完饱，还能加强双眼，所以对于近视的人来说，是比较有益处的哦。
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